Saat ini media sosial bukan hanya tempat untuk berbagi momen pribadi, tetapi juga tempat untuk membangun kebiasaan hidup sehat. Masyarakat dengan ramai-ramai membagikan aktivitas olahraga mereka di platform seperti Instagram dan TikTok, yang menciptakan tren yang positif di kalangan pengguna.

“Saya awalnya ikut-ikutan karena teman kuliah upload kegiatan jogging,” ujar Lisa (21).

Bagi sebagian orang, membagikan aktivitas olahraga menjadi salah satu cara untuk tetap semangat dan konsisten dengan tujuan mereka. Sehingga, setiap postingan dianggap sebagai komitmen untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat.

Banyak pengguna yang mengatakan bahwa tren ini membantu mereka mengurangi stres dan membuat mereka terhubung dengan komunitas dengan minat yang sama.

Hal ini mampu menciptakan gaya hidup sehat dan aktif, sehingga lebih menyenangkan dan berkelanjutan. Media sosial dianggap sebagai cara yang pas untuk mempertahankan semangat karena kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan.

RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR